Esguince de tobillo

El esguince de tobillo es considerada un lesión trivial, aunque mas del 75% llegan a sufrir una ruptura parcial o total de uno de los ligamentos. El mas común es el talofibular anterior, ya que se encarga de dar la estabilidad a la cara externa del tobillo.

El no revisar a tiempo una lesión de este tipo, podría generar; inflamación, dolor y crepticación causada por la inestabilidad en el tobillo afectado. Esta inestabilidad genera que el paciente modifique su tipo de marcha causando un desequilibrio muscular;

modificando la carga de peso entre una pierna y otra y a su vez provocando una compensación en pelvis y columna.

En BRmedica nos preocupamos no solo por ofrecer un tratamiento enfocado al dolor e inflamación local, sino pensando en estas modificaciones en columna aplicamos distintas terapéuticas que pueden acelerar el proceso de recuperación:

• La rehabilitación física: Mediante tecnología médica y ejercicios terapéuticos, se restablece el equilibrio muscular y esto permite desinflamar y disminuir el dolor.

• Osteopatia: mediante ajustes osteopáticos se restablece el movimiento libre y correcto de la columna vertebral, corrigiendo las adaptaciones que tuvo la pélvis en el tiempo en que la marcha fue incorrecta. Esto a su vez permite distribuir adecuadamente la carga de peso en nuestras dos piernas y recuperar la postura correcta a la hora de caminar.

Si sufriste un esguince de tobillo BR Médica te recomienda:

• Aplicar hielo en la región mas inflamada durante 20 minutos en los primeras 48 horas.

• Evitar el apoyo sobre la articulación afectada

• Acudir de inmediato a que valoren el grado de afectación en tu esguince, esto evitara que agrave la probable ruptura parcial de tu ligamento